たまには自分を大事に。

ホントにいい人なら

他人だけでなく、
自分のことも大切に扱います。
⁡

自己犠牲したり、
気持ちを封印したり、
自分を粗末にせず、

⁡
心の声に耳を傾け、
自分を尊重します。
⁡

自分を本当に大切にできるから、
偽りなく、
人にも優しくできるのです。

そんな言葉を目にして

ホントだなーと思った。

なんか昨日からやる気がわかなくって

息子も登園拒否で泣いていました

子どもを送り出して

しばらくして仕事していると
ざーーーーと雨が降ってきたので

あー☔で気圧のせいか、と

納得しました。

今年の正月から仕事と子育ての合間に
オンラインで毎日英会話をしていて

先生は自分で選べるのだけども
私は敢えて毎日違う人にしていて

それは、違う人と話すと
色んな癖、性格、会話のやりかたの練習にもなるからやってるんだけども

今日の先生は超明るくて本当に爽快だった(笑)

明るいって私にとっては本当にいい方向に作用する。

英語って毎日話しているとわかるけど
日本語とは違っておなかに力入れないと話せない。
元気がない日とか全然話せない(笑)

昨日からなんだかやる気をなくしていた、というか

気分がすっきりしない私は

今日の先生をセレクトして

すっきーりした。

今日の先生は日本に行きたいから、
ひらがな、カタカナは練習してるけど、漢字、やばいよね(笑)て言ってた

他の先生に海外行ったことある？？て聞いたら、
no money ～てお金がないからいけないーて普通に言う人もいたり

どこの国でもどんな年代でも

お金がないとか、色々言い訳にする人もいれば
明るく爽やかにひらがな勉強して
漢字やばいよねー(笑)て言ってる人もいて

私は後者になりたいと思った今日でした。

いつも自分は人のために動きがちで

仕事に介護に子育てに

それでエネルギーが漏れて

自分の方に回ってこなかったりして

気づいたらスカスカになってるんだけども

自己犠牲したり、
気持ちを封印したり、
自分を粗末にせず

（だって雑に扱われてるものは雑に扱うようになるから）

思いやり、やさしさ、楽しみ

少し自分に向けてみようと思います。

暑いからね(笑)

全てはそれ。（暑いの大の苦手）